挽回爱情：分手后他拉黑我怎么办？如何解决分手后常见的几大问题？

分手后常见的几大问题，有很大的相似性，相信经历过分手失恋的你肯定也遇到过以下类似的问题，比如：

分手之后被拉黑怎么办？

我找他复合他始终不愿意怎么办？

今天凌听情感老师就通过实例来为大家解决以下问题。

1、分手后被拉黑怎么办？

被拉黑，总有一天被拉回来的。这句话你一定要相信。

因为分手后是有一个周期转换的。“厌恶期—冷静期—关注期”这样一个心理变化过程，不同的过程要做不同的恰当的事情，比如厌恶期你需要保持冷静！冷静期你需要观察状态！关注期你需要展示自我！

来找我们咨询的一个女孩子落落就是听取了凌听情感老师意见，在刚分手的时候她很平静，即便是内心像千万只蚂蚁爬过般瘙痒难耐，她还是忍住没有去找前男友，他们分手的原因也是因为男孩子觉得落落太粘人了，跟她在一起他觉得没有自由……

后来过了分手前三个月，落落发现前男友有一次手滑给自己的微博点了赞，落落心中窃喜，她知道男友还关注着她，这个时候她并没有着急去添加男友微信，而是装作漫不经心地在微博上分享自己的生活动态，有时候是美食，有时候是旅行见闻，还有读书、健身、好看的自拍，甚至有一次她故意在微博上晒出和一个男性朋友的聚会照片……

当天晚上，男友就主动添加了她微信……

后来的事情当然就是顺利理章，两个人终于和好啦，落落很感谢挚缘情感老师，当然老师也很感概落落的配合，可以说是共同的努力、明确的目标、长时间的坚持才得以挽回成功。

2、我找他复合他一直不愿意怎么办？

遇到这种情况，凌听情感老师只能说你在他心中的认知还没有完全被转换！因为当他一旦提出分手的那一刻，你在他心里就被打上了标签：粘人、自私、情绪化、爱哭爱闹、不讲理等等负面影响，这个形象不被转变，就永远不可能和好，传播学中有一个词叫“刻板印象”，就是人一旦在心里有一个固定的影像，那么这个影像将会一直伴随存在。

在另一个案例中，小文就做的非常好，分手的时候男友觉得她太过于强势，工作中的小文是个女强人，生活中的她也不是一个温柔的女孩子，所以男友选择了分手。

后来小文仔细分析，她认知到自己以前确实因为工作疏忽男友太多，男友觉得在她的心里存在感微弱，她主动示好，并且把自己的工作和生活分开来，不再整天加班，闲的时候甚至学做了几道男友爱吃的家常菜，可能这个举动感动了男友的内心，最后他们也顺利和好了。

这两个案例想要告诉大家的是一定要准确认清分手后的各个阶段，把握时机，挽回爱情才能事半功倍！