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马女士-情感问题

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    【咨询方式】: 面对面咨询

    【咨询业务】: 情感问题


    【客户情况】:

        马女士觉得自己最近非常崩溃,因为孙子离开自己不再由自己带孙子了。媳妇原来没有时间带孩子,现在媳妇辞职回家带孩子。孙子离开后,自己突然感觉自己好像失去了生活的重心,能够明显的感觉非常空虚与难过;也知道是自己没有任何价值的导致的,就是感觉无法摆脱那种空虚与寂寞,焦虑与烦躁的情绪,不知道如何恢复与平息自己的情绪状况,已经严重的吃不下饭、失眠睡不着,焦虑烦躁前来咨询。一边述说一边痛哭;


    【解决方案】:很明显,来访者处于情绪极度不稳定的状态,是由于她的自我狭隘的主观的意识与扭曲的认知所导致的,解决她的情绪,需要采用认知行为治疗的方式来解决,要做认知的调整与改变;


    【治疗效果】:

        根据客户的情况,首先是给与了充分的共情与接纳,肯定了马女士的所有的的情绪与对孙子的细心照顾都是有价值的有意义的。给予她所有的付出与努力都做了充分的肯定,当谈到她多长时间没有出去走走,去找一下最喜欢的服饰时候她又哭了,感受到很多年没有自己的生活了,自己最心爱的跳舞的爱好意志没有去实现,因为没有时间去跳舞,想起来曾经打开满橱柜的漂亮的服装自己泪流满面的情景,突然舒了一口气,情感有了很大的转变,此次的不再看孙子正是自己去好好的享受自己的生活的机会,老板已经等了她好几年了,说要去全国几个地方看看,一直因为看孙子没有实现,看来现在是时候了;马女士观念的转变,所有情绪发生了逆转,情绪有了极大改善;从激动哭泣到平静,从平静道反思与认同,从舒缓到恍然大悟,最终解决了自己被家庭情感困然的问题。


    【其他服务】: 在治疗后,告知可能还会有依依不舍的感觉出现时正常的现象,可以及时梳理和调整;

    【客户评价】: 多次笑着感谢,在很短的事件内缓解了自己的情绪,改变了自己的想法,解决了困扰自己的问题;

    【凌听点评】:马女士的情况是老年人比较普遍的现象,带孙子可以帮助子女解决现实问题,也会有自我的意愿受到压抑的情况同时发生,要及时调整出现的心理问题很有必要;


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