这个道理，女人等离婚后才明白就晚了！--临沂心理咨询--临沂婚姻修复

遭遇男人背叛后，最令人痛苦的是信任的崩塌。

在男人的眼中，事情过去就过去了，而女人却常常沉浸在过去的伤痛中，反复回味那些令人心碎的细节。

男人可能认为只要不去提及，那些事情就像从未发生过一样。

然而，对于女人来说，信任一旦被破坏，就像一座坚实的大厦在一夜之间崩塌，想要重新建立起来谈何容易。

最令她们恐惧的是，即使给了男人再次信任的机会，却可能在某一天又发现那些令人心碎的证据，再次被深深地伤害。

我有一个学员，她在原谅丈夫出轨之后，仍然遭受着心灵的折磨。

她以为与丈夫和小三断绝关系后，生活可以重新开始，可她发现自己无法真正释怀。

那些曾经的细节和伤人的话语，如同尖锐的刀子，夜夜在心中割裂。

尽管表面看似回归正常，但夫妻间已失去了情感的交流。丈夫对她的痛苦视而不见，只盼一切能尽早翻篇。

她开始疑神疑鬼，怀疑丈夫仍与小三暗中联系，甚至采取了极端的监听手段。这一切让丈夫感到窒息，他觉得自己的尊严被践踏。

这个学员痛苦地问我：为何丈夫不能理解她的痛苦，为何还要选择离婚？她心中的愤怒与复仇之火熊熊燃烧，她想让丈夫和小三为她的痛苦付出代价。

听到她的倾诉，我明白她仍陷入了猜疑的漩涡。在她眼中，丈夫的出轨成了一场精心策划的阴谋。

如果你也面临这样的困境，请认真阅读接下来的内容。

当我们面对痛苦时，我们的心理防御机制会启动一种名为“捉迷藏式游戏”的机制，也就是“强迫性重复”。

根据佛洛依德的研究，他发现有些孩子在母亲离开去工作时，会玩一种“丢和找”的游戏。他们会把心爱的玩具丢得很远，然后哭闹着把它找回来。

深入分析后，佛洛依德发现孩子实际上是将玩具视为离开自己的母亲，或者视为自己“丢弃玩具”，这实际上是在重复母亲的“抛弃行为”。而“找回玩具”则象征着在心理上与母亲“重聚”。

通过这样的游戏，孩子在尝试修复自己内心的痛苦。

当我们长大后，我们仍然会重复这种“丢走又找回”的“捉迷藏游戏”，通过这种方式来恢复我们的控制感。

例如，你可能会反复询问男人为何背叛你，甚至要求他详细地重复背叛的细节。

和受伤的小孩一样，你也通过不断重复痛苦的经历，并期望丈夫的忏悔和保证来慢慢疗愈内心的伤痛。

然而，这种“修复过程”较为原始，你虽然暂时摆脱了悲伤，但内心并未真正得到疗愈和成长。

更重要的是，没有人愿意被视为“玩具”般随意丢弃。丈夫终究会失去耐心，最终感情消耗殆尽。

因此，为了使丈夫真正感同身受并共同承担内心的痛苦，必须做到以下两点：

首先，给予丈夫成为“好人”的机会。

为什么丈夫不愿意提及出轨的事？因为他觉得只要提及过去，就是在指责他，抓住他的错误不放。

你必须让他明白，你不是要否定他，而是需要他的帮助来疗愈伤口。

如果他能展现出耐心和理解，就有机会重新成为你心中的精神支柱。

给予他成为好人的机会，他才能放下防御，有动力陪伴你、倾听你。这个过程是你引导丈夫放下防御的过程。

其次，关注自己的内心成长。

痛苦的经历只是成长的一部分，真正的疗愈需要内心的成长和自我认知。

通过深入反思自己的情感和需求，你将更好地理解自己的价值和力量。

同时，关注自己的内心成长也能让你更好地处理与丈夫的关系，避免陷入“捉迷藏式游戏”的循环中。

总之，与丈夫共同承担内心的痛苦并修复关系需要双方的共同努力。

通过给予丈夫成为好人的机会并关注自己的内心成长，你将更有可能与丈夫建立健康的沟通和关系。

在咨询室里，我见证了许多妻子在我引导下的情感宣泄。她们痛哭流涕，诉说着内心的痛苦。

我发现，面对妻子的痛苦，绝大多数看似冷漠的男人会不由自主地递上纸巾、握住妻子的手，并愿意倾听她的心声。

事实上，人心都是肉长的，男人的冷漠往往只是一种自我防御。

为了维护自己的面子，他们可能会显得强硬和无情，但一旦妻子不再用攻击性的方式与他们交流，他们内心深处的柔软和关爱就会被唤醒。

第二：掌握一句话打动男人内心的技巧

然而，这种谈话技术并非所有妻子都能本能掌握。

如果不经过专门学习，仅凭直觉去与男人进行深层次的交流，往往难以取得预期效果。

原因在于，妻子们可能并不了解男人内心的“暗礁”，即那些容易导致敏感反应的话题或言语。

例如，有的妻子可能会说：“在你和那个女人寻欢作乐的时候，你知道我在发高烧的时候多需要你吗？”这样的话语很容易被男人解读为指责，从而引发防御反应。

实际上，妻子想要表达的是自己内心的委屈和需要，以及在丈夫背叛时的受伤感受。

她渴望丈夫能够理解她的痛苦，并感受到她的爱意。

但是，即使妻子表达了自己的痛苦，如果语气、语音语调、肢体动作或气场不当，也可能导致沟通失败。

背叛对一个人的伤害是刻骨铭心的，要从这种痛苦中走出来并不容易。

面对背叛，很少有人能够保持淡定和从容，因为人生中最为稳定和依赖的关系已经破裂，我们会感到无所适从和惶恐不安。

然而，如果我们能够从长远的角度来看待问题，就会发现对方的背叛其实为我们提供了一个重新开始的机会。

很多人的婚姻在遭遇背叛之前就已经存在诸多问题，而离婚并不是解决痛苦的唯一途径。

关键在于，我们要通过这段经历明白要为自己而活，活成自己喜欢的样子。

因此，我一直告诉学员们，遭遇背叛后仅仅换个男人并不能解决问题。我们需要改变自己的生活方式和心态，提升经营感情的能力，才能真正获得终身幸福。

好，今天的分享就到这里。

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