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历经七年背叛之痛,妻子深刻领悟:放下较真,方能赢得人生!-临沂心理咨询机构哪家好-临沂婚姻修复情感挽回

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文:凌听教育 | 排版:Lingting


01

一位女士经历了长达七年的伴侣背叛,她曾向我透露,这七年里,她一直靠着一句话来支撑自己。然而时至今日,她才真正领悟了这句话的深刻内涵。


杨绛先生曾言:“夫妻之间,无需过度探究彼此的秘密。理想的婚姻,便是彼此独立而又和谐共处。绝对的忠诚,在现实中难觅踪迹。有时需要逢场作戏,有时则要装糊涂,有时需和解以维系,有时又需主动牵线搭桥。婚姻本质上是一种合作,谁先打破这默契的平衡,谁便可能输掉这场游戏。”

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坦白说,她这些年,始终都恪守着那句箴言生活。


她曾深信,只要自我欺骗,便能熬过这漫长岁月。


然而,男人却不愿再陪她继续这场“戏码”。


她的丈夫宣称找到了真爱,不惜一切也要与她终结这段婚姻。


在与我的交流中,她终于领悟了两点。


其一,女性切勿沉溺于自我欺骗,否则婚姻终将走向终结。


过去的七年里,她在婚姻中仿佛一直在扮演睡美人,但偶尔,这种扮演也让她疲惫不堪。


春节时,男人沉醉于手机,心不在焉,她已努力维持了一年的“贤妻良母”形象,此刻却再也无法伪装。


她深知,自我欺骗的过程其实有四个阶段。


首先是察觉,她对男人的言行举止异常敏感,总能洞悉他的心思。


接着是麻痹,她试图压制这种敏感,用各种鸡汤来麻醉自己。


然后是转移,她努力转移注意力,勉强自己面带微笑面对丈夫,为他提供“情绪价值”,以维持这场看似美满的婚姻大戏。


最后是失控,她一直在“能骗”与“骗不下去”之间摇摆不定,感情也在她时而失控的状态下逐渐消磨殆尽。


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第二,女性切忌过于执着于纠结,而应学会努力争取


何为“纠结”?


那便是你反复追问男人是否真心爱你,


他是否与外界有真爱纠缠……


你每日都在追寻婚姻的真相。


然而,婚姻其实并无绝对的“真相”。


“真相”往往是由我们自身构建的。


因为男人是否爱你,本质上取决于你如何去看待。


我时常向学员提出这样一个问题:如果婚前的你,见到了今日的你,她会如何评价?


许多学员都会感慨:天啊,你怎么变成了这副模样?


变成了何种模样呢?


失去了自我,被男人伤害得体无完肤,却还要在外表上假装坚强。


接下来我再问:若你的丈夫看到你现在的样子,从一个男人的角度,他会喜欢你吗?


答案显然,他不会的。


没有人会喜欢一个整夜失眠、眼圈发黑、整日哭泣或争吵、无心工作、无心打扮的人。


因为你身上充满了负能量。


婚前你充满“正能量”,婚后却满身“负能量”。


这又是为何呢?


因为你从未真正“努力争取”过。


一个人若未能在爱的滋养中成长,就像是被霜打的茄子,或是未得到食物的狗,怎么可能精神焕发,怎么可能充满魅力呢?


那么,为何你从未“被滋养”过呢?


因为你从未真正“努力争取”过。

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02

“较劲”在婚姻中究竟意味着什么呢?


它指的是追求一种“平等互利”的关系。


那么,如何理解这四个字呢?


首先,从角色定位上来看,我们不应单纯地将伴侣视作“老公”,而应更多地以“合作伙伴”的眼光去看待他。


当你把他当作“老公”时,往往容易忽视个人边界的存在。


然而,将他视为“合作伙伴”,你便能更清晰地知道如何与之保持良好的关系。


在与同事相处时,我们不会允许对方随意推卸责任,也不会轻易将责任推给同事。


在与伴侣沟通时,我们同样需要注重方式和技巧,而不是像对待“老公”那样无所顾忌。


与同事共事时,我们各自负责自己的项目,有交集的地方则注重相互配合。


但在婚姻中,很多人却习惯互相干涉对方的私事,缺乏应有的协作意识。


在与同事相处时,我们不会时刻试图改变对方,而是在尊重对方个性的基础上进行合作。


同样的,在婚姻中,如果我们能保持一定的距离,给予对方足够的空间,你会发现,男人反而会更加亲近你。


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第二,我们要保持一种开放的心态,接纳所有的可能性。


我们人生中大部分的痛苦,其实都源于一种“固执”,那就是我们固执地希望世界能按照我们的意愿运转:


我不愿接受男人的背弃,我无法容忍婚姻的失败,我忍受不了孩子受到伤害。


然而,事实是,世界并不会按照我们的想法去发展。

有些婚姻已经走到尽头,无法挽回。


有些婚姻需要时间去修复,我们必须学会等待与忍耐。


有些婚姻可能就只能维持现状,在我们没有足够成长之前,我们必须接受这样的现实。


我们应该与自己较劲,努力提升自己,而不是与命运、男人或过去较劲。


我们要较劲的是如何在当下做出改变,改善自己的处境,


我们要较劲的是如何规划自己的未来,为自己创造更好的生活。


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第三,在利益的天平上,应首先倾斜向自己


在处理生活中的重大问题时,我们更要学会权衡“轻重缓急”。


许多妻子之所以难以割舍与男人的关系,首要原因往往是“担心孩子受到伤害”。


抱持这种想法的妻子,其实尚未真正“领悟”。


她们尚未理解一个至关重要的道理:


父母对孩子最深沉的伤害,并非来自外界的风雨,而是未能教会孩子如何“珍爱自己”。


对女人而言,最大的痛楚并非男人的背叛,而是纵容自己不断受伤,直至失去了自我。


对孩子而言,最大的伤害莫过于父母通过言行传递出的负面信息——如何像父亲那样逃避责任,如何像母亲那样活得痛苦而沉重


孩子目睹这样的家庭关系,他们会对婚姻抱有怎样的期待?


他们又将如何学会去关爱他人,以及如何让他人关爱自己?


因此,母亲最伟大的无私,就是先要学会善待自己;女人最深的无私,往往就体现在她的自私之中。

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03

有个学员向我咨询,她离婚后失去了经济来源,因此考虑先将孩子交由父亲抚养。她解释说,自己离婚后情绪状态不佳,而孩子的父亲在教育孩子方面颇有心得。


我告诉她,这样的决定是明智的。


因为当一个人连自己的情绪都无法妥善管理时,又怎能妥善照顾孩子呢?


在这个世界上,有能力做慈善的,往往是那些经济条件充裕的人。


如果自己精神上都是匮乏的,又怎么能够给予孩子充足的爱呢?


现在,让我们再次审视杨绛先生的这句话:


“不要过度窥探你的伴侣,良好的婚姻是各自独立又相互依存的,绝对的忠诚是难以实现的。需要时配合演出,适时装糊涂,和解是必要的,有时还需要巧妙地牵线搭桥。婚姻本质上是一种合作,谁先打破这种平衡,谁就可能输掉这场游戏。”


“好的婚姻各过各的”,这是否正确呢?


没错,因为婚姻中确实需要彼此保持一定的边界感。


“绝对的忠诚不存在”,这又何尝不是事实?


因此,我们更需要深入了解并掌控人性,只有理解了人性,忠诚才可能得以实现。


“该演的戏要演,该装的糊涂要装,该和解的和解,该牵线的牵线。”这是否正确呢?


当然正确,与伴侣这样的“合作伙伴”相处,确实需要一些智慧和策略。


婚姻本质上是一场合作,谁先打破平衡,谁就可能输掉。这话说得对吗?


非常对,无论是睁眼还是闭眼,都不能“先”,因为婚姻比拼的,更多的是我们的意志力和耐心。

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由此可见,同样的话语,由于每个人的视野与认知存在差异,其解读也会大相径庭。


从这个视角审视,世间并无绝对的毒鸡汤,关键在于我们是否拥有化解其负面影响的智慧与力量。


  写在最后:


如果你遇到了情感问题,不知道该怎么办,可以关注我并给我留言,或者直接添加凌听助理微信:🛰️Lingting6667。把你的情况告诉我,我会帮你分析,给你建议。

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